熱中症注意報!

暑い中、うたた寝してしまって

熱中症になってしまうこともあります


そんな方の実体験です




去年の夏、

ソファで昼寝から起きて、立とうとすると足がグニャとなり、Xの字みたいになって立てない。

数日前に新聞で読んでた症状と一緒だと気付き、

足をひきづりハイハイでキッチンまで行き
腕の力で蛇口をあけて水を飲み塩をなめて
その場に倒れていました。

暫くして楽になりました。

新聞を読んでて助かりました。

その日は日曜日で
ドアが開いてる隣の部屋でテレビを見ている家族もいましたが、声も出ませんでした。

この経験談を周囲の人に話してます。
気をつけてもらえるようにです。


気をつけましょう!!!




ありがとうございます(^^)